Начале беременности боли пояснице


Начале беременности боли пояснице

Начале беременности боли пояснице

Начале беременности боли пояснице



Главная »

Почему возникают боли в спине и животе в начале беременности?

У женщин на ранних сроках беременности нередко наблюдаются частые тянущие боли в области поясницы. Болезненные ощущения могут быть результатом изменений в организме, связанных с начавшейся беременностью. Но не стоит исключать и риск самопроизвольного аборта. Поэтому в любом случае необходимо обратиться к гинекологу.

В чем причина? Давайте разберемся…

На ранних сроках беременности плод не имеет значительного веса и фигура женщины практически не изменяется. Тогда почему же в начале беременности болит низ спины? Различные боли в спине и животе могут появляться с первых дней, но не всегда они означают угрозу или повод для беспокойства.

Физиологическими причины, связанные с особенностями первого триместра

Начало беременности часто сопровождается различными болями в спине. Причиной являются естественные процессы перестройки организма женщины для вынашивания плода. Тянущие боли в пояснице обычно появляются к 11 недели беременности. В этот период матка становится слишком большой, она больше не помещается внизу живота и начинает подниматься в брюшную полость.

Матка стремительно увеличивается в размерах, в результате поддерживающие ее связки трансформируются и слегка натягиваются. Женщина ощущает дискомфорт внизу спины и живота. На начальных сроках беременности изменяется структура дисков и связок (становится более рыхлой и мягкой), которые поддерживают позвоночник, увеличивается количество гормона-прогестерона, смещается центр тяжести живота, именно поэтому иногда болит живот и спина. Однако такие симптомы обычно исчезают после двадцатой недели беременности.

Опасные причины

К сожалению, болевые ощущения в пояснице не всегда безопасны. У будущей мамы происходит перестройка организма и резко снижается иммунитет. Такова природа материнства. Это необходимо для того, чтобы организм матери не отторгал плод как нечто чужеродное. Поэтому беременные чаще подвержены различным заболеваниям.

  • Обострение остеохондроза и заболеваний позвоночника. Эта знакомая боль для женщины. Она сможет узнать ее без труда. Опасность в этом случае в том, что лечить симптомы заболевания привычным медикаментозным способом уже нельзя.
  • Воспалительные заболевания почек (пиелонефрит). Риск приобрести данное заболевание во время беременности очень велик, так как это инфекционное заболевание, вызываемое патогенными микробами. Как правило, воспалительный процесс поражает только одну почку. Поэтому боль в пояснице может возникать с правой или с левой стороны. При пиелонефрите часто наблюдаются сопутствующие симптомы: повышение температуры, отечность по утрам, болезненное мочеиспускание, мутная моча.
  • Угроза прерывания беременности или преждевременных родов. Если на маленьком сроке беременности появились ноющие боль внизу живота, тянет поясницу, появились темные выделения – необходимо срочно показаться врачу.
  • Миозит (воспаление поясничных мышц).
  • Обострение других заболеваний позвоночника и внутренних органов, которые имелись у женщины еще до наступления беременности.

Таким образом, нормальным явлением можно считать только неинтенсивные тянущие боли в поясничной области в начале беременности, не сопровождающиеся другими «неприятностями». Все остальные случаи требуют квалифицированной помощи специалиста.

Способы борьбы с болевым ощущениями

Как уменьшить боль в пояснице на ранних сроках беременности? Физические упражнения – лучшее средство (главное только выбирать упражнения под контролем врача). Вот только тренировки нужно начинать как можно раньше, чтобы быстрее избавиться от таких признаков, как боли в пояснице. В дополнение, физические нагрузки улучшат общее состояние организма и подготовят будущую маму к предстоящим родам, чтобы были хорошие потуги и легкие роды.

Беременная женщина должна обращать внимание на свою осанку. Потому что очень часто признаки боли в пояснице на ранних сроках беременности вызывает именно искривление позвоночника. В таком случае рекомендуется обратить особое внимание на свою осанку, ходить и сидеть, нужно, выпрямив спину, тогда вам будет легче справиться с болевыми ощущениями.

Беременной женщине просто необходим полноценный сон и отдых. Нужно избегать нервного перенапряжения и стрессовых ситуаций, которые могут способствовать ухудшению ситуацию с болью в пояснице во время беременности.

Сегодня популярным способом, для облегчения болей в спине, является йога, которая совмещается с основными физическими упражнениями. Очень эффективны специальные техники массажа, разрешенные для беременных.

Однако если боль в пояснице беспокоит долгое время и мешает вести привычный образ жизни, в этом случае необходима консультация гинеколога, который, возможно, назначит физиотерапевтическое лечение.

На разных сроках при беременности возможны боли в пояснице

Беременность является особым периодом в жизни каждой женщины. В чем же причины боли в пояснице при беременности? Несмотря на то, что способность к деторождению заложена природой, это все равно большой стресс для организма. Наибольшей нагрузке подвергается опорно-двигательный аппарат женщины. Чаще всего от перегрузок и боли во время беременности страдает поясница и коленные суставы. Около 70 % женщин жалуются при беременности на боли в пояснице и внизу живота как на ранних сроках, так и в последнем триместре.

Почему возникают боли на ранних сроках беременности

Объяснить то, почему болит поясница при беременности, можно с физиологической точки зрения. Естественное растяжение связок и мягкость костной ткани – все это нормальные процессы, которые могут стать причиной того, почему болит в пояснице или внизу живота. Не на всех сроках беременности боли считаются нормальным явлением. Иногда это может быть признаком патологий.

Боль в пояснице и внизу живота при отсутствии менструации является одним из первых признаков, свидетельствующих о беременности. Боль в начале беременности может характеризоваться как тянущая или ноющая. Такая боль на ранних сроках (в первом триместре) нормальна и может быть признаком того, что матка начинает изменяться и увеличиваться, чтобы развивающемуся плоду было комфортно. После чего связки, поддерживающие матку, также начинают растягиваться, что может провоцировать тянущие боли в пояснице и внизу живота.

После наступления беременности в организме начинает вырабатываться специальный гормон, который делает связки более эластичными. У женщин, для которых это первая беременность, дискомфорт и болезненные ощущения могут быть сильнее. Это связано с тем, что у рожавших женщин связки и мышцы матки немного растянуты.

Можно обобщить и выделить наиболее распространенные причины болей в первом триместре.

  1. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом могут усугубиться с наступлением беременности. Поэтому боль может быть признаком того, что у женщины были заболевания спины.
  2. Заболевания мочеполовой системы являются признаком ослабления иммунитета. Женщины подвержены особенно таким болезням в первом триместре, из-за снижения иммунитета. В самом начале беременности плод является чужеродным телом для организма женщины, вследствие чего иммунитет понижается, и вероятность подхватить инфекцию повышается. Часто женщины на ранних сроках страдают от пиелонефрита.
  3. Ослабление связок из-за выделения гормона меняет походку. Изменение походки может быть еще одним признаком беременности. Фигура как бы расползается и начинает походить на утиную.
  4. Мочекаменная болезнь, которая сопровождается болями внизу живота и пояснице.

Боли в пояснице и внизу живота могут беспокоить женщину в первом триместре, что, наряду с токсикозом, приносит женщине дискомфорт.

Когда бывают боли в спине на поздних сроках

После первого триместра неприятные ощущения, как правило, проходят. Во втором триместре большинство женщин чувствуют себя хорошо. Токсикоз, а также боли внизу живота и пояснице не беспокоят будущую маму. А вот на более поздних сроках, в третьем триместре, боли могут быть достаточно сильными. Из-за плода, который в третьем триместре имеет уже значительные размеры и вес, на поясницу приходится большая нагрузка. Помимо дискомфорта в мышцах, боль также может локализоваться и в костях (особенно в ногах). Это происходит из-за увеличения массы тела будущей мамы.

У женщины может развиться симфизит. Симфизит – это размягчение костных сочленений в тазу. Причины этого явления лежат в усиленном образовании гормона релаксина, а также в недостатке кальция. Основным признаком симфизита является резкая острая боль в пояснице. Это происходит при изменении положения тела или при выпрямлении конечности.

Разберем, в чем причины болей в пояснице, а также неприятных ощущений внизу живота в третьем триместре.

Бубновский: от болей в суставах достаточно носить пластырь. Читать далее

Боль в начале беременности

Тянущие боли в начале беременности

Тянущие боли в начале беременности низа живота появляются при физиологических изменениях организма. С увеличением живота при действии гормонов размягчаются связки, меняется положение внутренних органов брюшной полости. Женщины, испытывающие болевые ощущения при менструации, чаще подвержены дискомфортным ощущениям на первых месяцах развития плода. Тянущие боли в начале беременности к концу первого триместра связывают с растяжкой связок, поддерживающих живот, а также усилением давления матки на прилегающие органы.

Тянущие боли в начале беременности приходится принимать как данность, так как полностью исключить их не получится. Болезненные ощущения проходят самостоятельно к завершению первого триместра. С болями второй половины беременности помогает справляться бандаж. Надевать его необходимо в лежачем состоянии, вне зависимости от модели. Во время вставания мышцы живота растягиваются, поэтому фиксировать их нужно в начальном положении. Верно подобранный поддерживающий корсет не пережимает ткани и сосуды живота, не вызывает дискомфортных ощущений.

Боли в пояснице в начале беременности

Боли в пояснице в начале беременности стали обычным явлением. Действие гормонов приводит к изменениям связочного аппарата, суставы бедренно-крестцовой области приобретают подвижность, поясничные мышцы выполняют дополнительную нагрузку. Обычно болевые ощущения возникают на пятом месяце. Иногда тянущие боли в пояснице в начале беременности появляются в первые недели после зачатия. Это происходит из-за натяжения связок растущей матки. Болевые ощущения на восьмом месяце усиливаются с увеличением веса плода, из-за давления головки младенца на поясничную зону.

Причины боли в пояснице в начале беременности:

  • пиелонефрит – воспалительное почечное заболевание. Болезнь может проявляться при беременности остро (температура, сильный болевой синдром) либо наоборот – протекать незаметно. При болезненном мочеиспускании, помутнении и «бьющим в нос» запахе урины, отечности по утрам следует сдать анализ мочи;
  • болезни позвоночника. Если перед беременностью у вас было искривление позвоночника, остеохондроз, вам ставили диагноз – слабая развитость мышц, участвующих в тазовых наклонах, то вы составляете группу риска.

Избавление от боли в пояснице в начале беременности, особенно при имеющемся заболевании – задача не из простых. Мази подбираются очень осторожно, они не должны содержать яды, фармакологические вещества. Спасением для беременных становятся противовоспалительный гель «нурофен» (противопоказан на последнем триместре) и «меновазин», если нет аллергии на пенициллин. Мануальные терапевты не работают с беременными пациентками, поэтому все коррекции позвоночного столба нужно проводить заведомо. Массаж спины проводится в щадящем режиме, на более поздних сроках допускают массаж только шейно-воротниковой зоны. С профилактической целью рекомендуют комплекс упражнений, укрепляющий мышцы спины. Хорошо снимает мышечное напряжение аквааэробика.

Боли в яичниках в начале беременности

Боли в яичниках в начале беременности должны насторожить будущую маму. Врачи-гинекологи утверждают, что болезненность яичников не появляется внезапно при беременности, если не наблюдалось проблем до зачатия. Чаще всего тянущие ощущения в тканях, связках, спровоцированные увеличением матки, воспринимаются беременной женщиной, как болевые ощущения в зоне яичников. Для облечения состояния достаточно сделать цикл нескольких глубоких вдохов-выдохов, расслабиться либо просто изменить положение тела.

Болезни, вызывающие боли в яичниках в начале беременности:

  • воспалительное заболевание придатков или оофорит – характеризуется приступообразной болью низа живота, может отдавать в поясницу;
  • воспаление яичников – аднексит. Возбудителями заболевания признаны хламидии, грибы рода кандида, микоплазмы и другие. Болевые ощущения периодического характера, отдающие в отдел поясницы;
  • постоянная боль в яичниках развивается при кистозном образовании, опухолях. Нарушается кровоснабжение органов, возникает некроз, болевой синдром;
  • перекрут либо разрыв ножки кисты – еще одна причина появления боли в яичниках в начале беременности. Болезнь протекает с тошнотой, рвотой, сильной болью. Содержимое кисты, попавшее в брюшную полость, может вызвать воспалительный процесс, требующий незамедлительного хирургического вмешательства;
  • кровоизлияние в яичник (апоплексия) с его разрывом может привести к наполнению брюшной полости кровью. Острые болезненные ощущения низа живота отдает в прямую кишку или поясницу. Может протекать с тошнотой, рвотой, обморочными состояниями, понижением давления, холодным потоотделением, участившимся пульсе.

Боли в яичниках в начале беременности возникают также в силу психогенных факторов. Беременная женщина остро реагирует на все изменения в ее организме, часто приписывая себе симптомы несуществующих болезней.

Головная боль в начале беременности

Частая жалоба женщин – головная боль в начале беременности. Перестройка в организме под воздействием гормонов приводит к различным реакциям, куда относят и головные боли. Понижение либо повышение артериального давления на фоне токсикоза беременных вызывают приступы мигрени. Психическое, эмоциональное или физическое перенапряжения приводят к возникновению мигрени, распространяющейся на всю голову. Нередко головная боль в начале беременности появляется из-за дискомфортной, зажатой позы при чтении, шитье, работе за компьютером, зрительном напряжении. Такое перенапряжение мышц воротниковой зоны вызывает болезненные ощущения в затылочной области, отдает в шею.

Головная боль в начале беременности появляется по следующим причинам:

  • проблемы кровоснабжения сосудов головного мозга из-за остеохондроза, вегетососудистой дистонии и пр.;
  • холодная пища, продукты с содержанием тирамина и фениламина, влияющих на сосуды (например: шоколад, авокадо, куриная печень, кофе, сыр, консервированные продукты);
  • голод может спровоцировать болевой приступ. Питайтесь чаще, но дробно, чтобы исключить мигрени;
  • нарушения сна, хроническая усталость;
  • аллергии;
  • климатический фактор – резкое изменение погодных условий;
  • микросреда в помещении.

Головная боль в начале беременности бывает сильной, пульсирующей, перед глазами возникают черные точки, нарушается зрение, появляется тошнота, расстройства желудка. У некоторых женщин отмечались болезненные ощущения в плечевой области, кашель, шум или звон в ушах, головокружения, раздражительность. Все эти симптомы приписывают мигрени.

Лечение головной боли в период беременности очень редко проводят с применением лекарственных препаратов. Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, правильная осанка, выполнение комплекса физических упражнений и правильное питание – залог прекрасного самочувствия мамы и ребенка.

Если же головная боль в начале беременности становится постоянной, возникает сразу после пробуждения, сосредотачивается только в одной части головы, то следует пойти на консультацию.

Боль в начале беременности может доставить массу неприятностей, однако следует воспринимать ее как подготовку к предстоящим родам, проверяющую вас на выносливость. Помните, что от вашего умения расслабляться при болезненных ощущениях зависит родовой процесс. Настраивайте себя на позитив – ведь внутри вас растет маленькое чудо, а вашему телу нужно лишь время, чтобы адаптироваться к новым условиям.

Источники: http://moyaspina.ru/pochemu-voznikayut-boli-v-spine-i-zhivote-v-nachale-beremennosti, http://moisustav.ru/spina/poyasnichnyj-otdel/boli-poyasnice-pri-beremennosti.html, http://ilive.com.ua/health/bol-v-nachale-beremennosti_108777i15935.html

Комментариев пока нет!



Источник: http://rovnyjpozvonochnik.ru/lechenie-boli-v-pojasnice/nachalo-beremennosti-boli-v-pojasnice.html


Начале беременности боли пояснице фото


Начале беременности боли пояснице

Начале беременности боли пояснице

Начале беременности боли пояснице

Начале беременности боли пояснице

Начале беременности боли пояснице

Начале беременности боли пояснице

Начале беременности боли пояснице

Читать: