Беременность магне б 6


Беременность магне б 6

Беременность магне б 6

Беременность магне б 6


Лучшие новости сайта

Магний В6 — это лекарство, которое восполняет дефицит магния в организме. Витамин В6 улучшает всасывание основного действующего вещества, а также лечит сердце и нервную систему. Препараты магния могут стать важным средством в вашей домашней аптечке. Они улучшают самочувствие практически всех людей, кто их принимает. Узнайте ниже симптомы дефицита магния в организме и как от них избавиться. Прочитайте, чем заменить дорогие таблетки Магне В6, чтобы сэкономить, но не ухудшить эффективность лечения. Разберитесь, чем полезен магний для взрослых и детей, беременных женщин, а особенно от гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Используйте подробную таблицу содержания этого минерала в продуктах питания. Изучите показания к применению, противопоказания и возможные побочные эффекты лекарства Магний В6 и его аналогов. Прочитайте реальные отзывы пациентов, которые сами принимают эти таблетки и дают их своим детям.

Оглавление страницы

Магний В6

Популярные лекарства, содержащие магний, — Магне-В6, Магнерот, Магнелис-В6.

Магний — главный минерал для сердца. Его дефицит, вероятно, является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи уже приучились назначать Магний В6 беременным женщинам. Но многие кардиологи до сих пор ничего не знают об этих таблетках или считают их бесполезными. На самом деле, препараты магния нужно принимать всем людям, у кого проблемы с сердцем. Если у вас беспокойный сон, запоры, нервы расшатаны — тоже можно попробовать это средство. Посмотрите наше видео о том, кому и для чего нужно принимать Магний-В6.


Также вы можете ознакомиться с научными статьями в медицинских журналах:

Инструкция по применению

Фармакологическое действие Магний является компонентом большинства реакций обмена веществ. В частности, он участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц. Пиридоксин (витамин В6) улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта и его проникновение в клетки. Фармакокинетика В организме магний распределяется в основном во внутриклеточном пространстве (около 99%), из которых примерно 2/3 — в костной ткани, а 1/3 находится в гладкой и поперечно-полосатой мышечной ткани. Этот минерал выводится преимущественно почками с мочой, а не печенью. Показания к применению Установленный дефицит магния, вызванный плохим питанием, частыми стрессами, приемом некоторых лекарств. См. подробнее . Содержание в сыворотке крови 0.5-0.7 ммоль/л говорит об умеренной недостаточности; ниже 0.5 ммоль/л — тяжелый дефицит. Более точным является анализ крови на магний в эритроцитах, а не в сыворотке.

Читайте также:

Дозировка Эффективная суточная доза магния в таблетках — не менее 4 мг на 1 кг массы тела. Препарат Магне В6, а также аналоги Магнелис В6, Магникум и Магвит содержат магния лактата дигидрат 470 мг. «Чистого» магния в каждой такой таблетке содержится всего 48 мг, а не 470 мг. Вы можете самостоятельно посчитать количество таблеток, которое нужно принимать, с учетом своей массы тела. Часто приходится использовать магний не для профилактики, а потому, что кровяное давление уже повышено, беспокоит аритмия или стенокардия. В таком случае, ориентируйтесь на более высокую дозу — 6 мг на 1 кг массы тела. Препарат Магне В6 форте содержит примерно в 2 раза больше магния, чем обычные таблетки, — 100 мг вместо 48 мг. Соответственно, этих таблеток нужно принимать каждый день в 2 раза меньше. Указанная выше дозировка магния подходит для людей, у которых почки нормально работают. При серьезной почечной недостаточности это средство принимать нельзя. Побочные действия Если принять магния больше, чем нужно, то будет диарея. Очень редко (<0.01%) — аллергические реакции, боли в животе, тошнота, рвота. Противопоказания
  • выраженная почечная недостаточность (скорость клубочковой фильтрации почек < 30 мл/мин);
  • фенилкетонурия;
  • детский возраст до 6 лет (для таблеток);
  • детский возраст до 1 года (для раствора);
  • непереносимость фруктозы (только для таблеток Магний В6, которые продаются в аптеке, из-за наличия в их составе сахарозы);
  • синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции;
  • дефицит сахаразы-изомальтазы (для препарата в форме таблеток из-за наличия в составе сахарозы);
  • одновременный прием леводопы;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

С осторожностью: при умеренной степени почечной недостаточности, т.к. существует риск развития гипермагниемии.

Беременность и грудное вскармливание Значительный клинический опыт применения препарата у беременных женщин не выявил какого-либо неблагоприятного действия. Магний В6 можно применять при беременности по рекомендации врача.  Однако следует избегать применения препарата в период кормления грудью, потому что он проникает в грудное молоко. Лекарственное взаимодействие Одновременное применение препаратов, содержащих фосфаты или соли кальция, может ухудшать всасывание магния в кишечнике. При назначении внутрь тетрациклинов необходимо соблюдать интервал не менее 3 часов между приемом внутрь тетрациклина и магния В6. Передозировка Если почки нормально работают, то передозировка магния может вызвать диарею, но не будет никаких токсических реакций. Однако в случае почечной недостаточности возможно отравление. Выраженность симптомов зависит от концентрации действующего вещества в крови. Форма выпуска Таблетки, покрытые оболочкой белого цвета, овальные, двояковыпуклые. Раствор для приема внутрь в ампулах. Условия и сроки хранения Таблетки следует хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°C. Срок годности — как указано на упаковке. Препарат нельзя применять после его истечения. Состав Действующие вещества — магний, а также пиридоксина гидрохлорид (витамин В6). Вспомогательные вещества — сахароза, каолин тяжелый, акации камедь, карбоксиполиметилен, тальк, магния стеарат и другие.

Для чего нужен магний В6

Дефицит магния — это проблема 80-90% населения, которое питается дешевой низкокачественной едой, бедной питательными веществами. Нехватка этого микроэлемента в организме вредно действует на кости, мышцы и нервную систему. Таблетки Магний В6 помогают от сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают течение беременности, снимают хроническую усталость, успокаивают нервы, облегчают предменструальный синдром, прекращают судороги в ногах, нормализуют работу кишечника.

Магний — важнейший минерал для сердца. Его дефицит — одна из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний. Он наблюдается почти у всех больных при артериальной гипертензии (АГ), ишемической болезни сердца (ИБС), сахарном диабете, инсульте, сердечной недостаточности. Прием таблеток Магний В6 или их аналогов улучшает самочувствие, помогает снизить артериальное давление, избавляет от аритмии. Принимайте лекарства, назначенные врачом, и одновременно используйте альтернативные средства, о которых узнаете на этом сайте. Вы быстро убедитесь, что такой подход снижает вязкость крови, улучшает показатели холестерина. Прием аптечных таблеток или БАДов, содержащих магний, — это один из основных шагов, чтобы снизить риск первого и повторного инфаркта, инсульта.

Читайте подробно о лечении:

Кардиологам следовало бы назначать магний каждому из своих пациентов, вместе с другими добавками для сердечно-сосудистой системы:

  • — профилактика инфаркта и инсульта;
  • — омоложение сердца;
  • — бодрость, энергия для сердца;
  • — натуральное мочегонное, от отеков.

От каких заболеваний помогает магний с витамином В6

Гипертония Таблетки Магний В6 понижают артериальное давление, если принимать их в высоких дозах — 4-6 мг на 1 кг массы тела. На фоне их приема обычно удается снизить дозировки «химических» лекарств от гипертонии. Врачи скорой помощи давно и успешно используют уколы магния (магнезии) для лечения гипертонических кризов. Лучше принимать таблетки для профилактики, чтобы не возникало острых состояний. Читайте также подробную . Запоры Таблетки Магний В6 помогают наладить работу кишечника. Принимайте также витамин С и пейте много жидкости — 30 мл на 1 кг массы тела в сутки. Подробнее см. . Ешьте овощи, содержащие клетчатку. И необходима физическая активность, хотя бы прогулки. Остеопороз Остеопороз связан с дефицитом в организме кальция, магния, витамина D и других веществ. Магний помогает в профилактике остеопороза у мужчин и женщин, потому что нормализует обмен кальция. Также нужно заниматься силовыми физическими упражнениями. Преэклампсия и эклампсия Преэклампсия — острое повышение артериального давления в третьем триместре беременности. Если у женщины начинаются судорожные припадки, то это называется эклампсия. Она угрожает выкидышем и даже летальным исходом для беременной. Эклампсию лечат с помощью внутривенного введения магния. Таблетки Магний В6 врачи назначают беременным женщинам для профилактики. Читайте также статью ««. Узнайте, какие еще лекарства можно принимать. Предменструальный синдром Предменструальный синдром у женщин — это вздутие живота, отеки ног, увеличение массы тела, болезненность груди, бессонница. Прием магния облегчает неприятные симптомы. Причем таблетки, в состав которых входит пиридоксин (витамин В6), помогают лучше, чем без него. Попробуйте также L-глютамин и пиколинат хрома. Полный список добавок, избавляющих от ПМС, см. в . Астма Дефицит магния в организме повышает риск астмы у детей и взрослых. Внутривенное введение этого микроэлемента, а также вдыхание через небулайзер облегчает приступы астмы у некоторых больных. Однако, похоже, что прием таблеток Магний В6 от астмы не помогает. Депрессия Дефицит магния в организме — одна из причин пониженного уровня серотонина в мозгу. В 2008 году были опубликованы результаты исследования: магний помогал больным диабетом от депрессии не хуже, чем трициклические антидепрессанты. Попробуйте от депрессии также 5-HTP и L-глютамин. Сахарный диабет У больных диабетом 1 и 2 типа часто обнаруживается дефицит магния в организме. Таблетки Магний В6 повышают чувствительность тканей к инсулину. Благодаря этому, они снижают риск перехода преддиабета в диабет 2 типа, улучшают контроль сахара в крови. Можно также принимать . Изучите статью «» — без голода и инсулина.

Ниже вы можете ознакомиться с научными статьями о лечении сердечно-сосудистых заболеваний с помощью магния. Они написаны тяжелым языком, предназначены для специалистов.

Название Авторы Журнал Год Ухолкина Г. Б. Русский медицинский журнал 2011 Говорин Анатолий Васильевич, Филёв Андрей Петрович Рациональная фармакотерапия в кардиологии 2012 Шилов А. М. Лечебное дело 2013 Дзеранова К., Автандилов А. Г., Пухаева А. А. Рациональная фармакотерапия в кардиологии 2010 Мамедов М. Н. Российский медицинский журнал 2013 Трисветова Е. Л. Рациональная фармакотерапия в кардиологии 2014 Левина О. И., Макаров В. Л., Чурина С. К. Артериальная гипертензия 2004 Самолькина О. Г., Зорькина А. В., Прекина В. И. Современные проблемы науки и образования 2013 Ежов А. В., Пименов Л. Т. и др. Рациональная фармакотерапия в кардиологии 2010

Другие проблемы со здоровьем, при которых полезно принимать Магний В6:

  • судороги в ногах;
  • нервозность, раздражительность;
  • камни в почках;
  • биполярное расстройство;
  • хроническая обструктивная болезнь легких;
  • головные боли (мигрень);
  • метаболический синдром.

Пищевые добавки, содержащие магний

Как заказать добавки магния из США на iHerb — или . Инструкция на русском языке.

Симптомы дефицита этого минерала

Магний — жизненно важный элемент в человеческом организме. Каждой клетке непрерывно требуется этот минерал для обмена веществ, иначе она быстро погибнет. Кости, зубы, гормоны, детоксикация, нервная и сердечно-сосудистая система зависят от магния. Нормальная его концентрация в тканях нужна, чтобы кальций усваивался и использовался по назначению. Соотношение минералов должно быть сбалансированным. Предполагается, что если не хватает магния, то организм выводит кальций или откладывает его на стенках артерий.

Симптомы дефицита магния в организме:

  • бессонница, беспокойный сон;
  • раздражительность, нервозность;
  • запоры;
  • песок или камни в почках;
  • судороги в мышцах, спазмы;
  • предменструальный синдром;
  • головные боли;
  • сердцебиение, аритмия;
  • кариес зубов;
  • чувствительность к шуму;
  • гнев, беспокойство или наоборот депрессия;
  • хроническая усталость;
  • метаболический синдром (резистентность к инсулину);
  • зависимость от пищевых углеводов.

При симптомах, перечисленных выше, нужно принимать таблетки Магний В6, даже если анализы крови на магний в сыворотке покажут нормальные результаты. Однако посоветуйтесь с врачом, если у вас больные почки.

Дефицит магния, его причины и последствия: научные статьи

Дефицит магния в организме бывает первичный и вторичный. Первичный — вызванный генетическими заболеваниями. Он встречается крайне редко. Вторичный дефицит — из-за нехватки этого минерала в пище, неблагоприятной экологической обстановки, частых стрессов, хронических заболеваний. Вторичный дефицит магния весьма распространен. По разным оценкам, от него страдают 7-70% населения.

Продукты и лекарства, которые выводят магний из организма:

  • любая «мусорная» еда;
  • сахар;
  • полуфабрикаты;
  • алкоголь;
  • кофеин;
  • противозачаточные таблетки;
  • мочегонные лекарства.

Желательно сдать анализ крови на магний в эритроцитах, но в странах СНГ его практически нигде не делают.

Некоторые лекарства повышают риск дефицита магния, особенно мочегонные препараты (диуретики) при длительном приеме. Неблагоприятное влияние оказывают многие антибиотики, лекарства от туберкулеза, сердечные гликозиды, иммунодепрессанты, ингибиторы протонной помпы. Эти препараты нельзя использовать для самолечения. Но если врач обоснованно назначил их, то принимайте, потому что польза будет выше, чем побочные эффекты. Если женщина принимает контрацептивные таблетки, то это должен быть современный препарат, содержащий минимальные дозы гормонов, а не устаревший.

Продукты, в которых содержится магний

Продукты, в которых содержится магний, — по большей части те же, в которых много клетчатки. Сайт Centr-Zdorovja.Com продвигает низко-углеводную диету, не содержащую глютен. Ограничение углеводов в питании полезно 80-90% людей. Им не желательно употреблять такие пищевые источники магния, как продукты из цельного зерна и шоколад. Что же остается? Продукты, богатые магнием, подходящие для низко-углеводной диеты, — это капуста и зелень, орехи и семечки.

Содержание магния в продуктах питания

Продукт, размер порции Содержание магния, мг Миндаль жареный, 28 г 80 Орехи кешью жареные, 28 г 74 Арахис жареный, 84 г 63 Хлебцы из цельного зерна, 2 шт 61 Соевое молоко, 1 чашка 61 Чечевица вареная или тушеная, 120 г 60 Хлеб из цельного зерна, 2 кусочка 46 Авокадо нарезанный, 240 г 44 Картофель в мундирах, 96 г 43 Коричневый рис, приготовленный, 120 г 42 Йогурт нежирный, без фруктов, 225 г 42 Овсяная каша быстрого приготовления, 1 пакет 36 Фасоль вареная или тушеная, 120 г 35 Банан среднего размера, 1 шт 32 Лосось, выращенный на ферме, 84 г 26 Молоко, 225 г 24-27 Палтус, 84 г 24 Изюм, 120 г 23 Куриная грудка, 84 г 22 Говядина нежирная, 84 г 20 Капуста брокколи, 120 г 12 Рис белый, приготовленный, 120 г 10 Яблоко среднего размера, 1 шт 9 Морковь среднего размера, 1 шт 7

«Мусорная» еда, содержащая рафинированные углеводы, кофеин и другие стимуляторы, не только бедна магнием, но еще и выводит этот минерал из организма.

Если вас беспокоят симптомы дефицита магния (см. выше), то восполнить этот дефицит из продуктов практически невозможно. Нужно принимать добавки, хотя бы временно, а лучше непрерывно. Вы быстро убедитесь, что это улучшает самочувствие.

Лекарство Магне-В6, его аналоги и заменители

Магне-В6 — лекарство, содержащее магний и витамин В6. Это самый популярный препарат магния в русскоязычных странах. Его производит международная фармацевтическая компания Санофи-Авентис. Она вкладывает значительные средства в рекламу Магне-В6. Но, к сожалению, это повышает стоимость лекарства для потребителей. Взрослым людям нужно принимать по 6-12 таблеток каждый день. Высокая цена суточной дозы магния вредно действует на психику. Это почти перевешивает пользу для здоровья, которую приносит препарат :).

Однако у препарата Магне-В6 есть заменители, которые имеют такой же состав. Они действуют не хуже, а стоят намного дешевле. В России это таблетки Магнелис-В6. На Украине — препарат Магникум производства Киевского витаминного завода. Он рекламируется под девизом «Вам понравится быть беременной». Смело переходите с Магне-В6 на один из указанных препаратов, в т. ч. во время беременности. Они дают такой же эффект, при более низкой цене.

Лекарство Магне-В6 и его аналоги

Аналоги таблеток Магне-В6 — препараты Магнелис-В6, Магникум, Магвит. Они стоят дешевле, а помогают не хуже.

Если вы не поленитесь заказать добавки из США, то суточная доза магния будет стоить еще в 2-4 раза дешевле, чем Магнелис-В6 или Магникум. Получится значительная экономия, если вы принимаете таблетки магния непрерывно или хотя бы 3-4 недели подряд. Американские препараты содержат по 200 мг магния в каждой таблетке. Их нужно принимать по 1-3 штуки в день. Это удобнее, чем считать по 6-12 таблеток Магне-В6, Магнелис-В6 или Магникум. Также вам предлагаются варианты добавок, не содержащие витамин В6.

При беременности

Дефицит магния в организме осложняет течение беременности. Многие распространенные проблемы, с которыми сталкиваются беременные женщины, вызваны дефицитом этого минерала. Обсудите с врачом, не стоит ли вам принимать Магний В6, если испытываете следующие симптомы:

  • приступы головной боли;
  • боль в спине;
  • судороги, спазмы в мышцах;
  • запоры;
  • раздражительность;
  • бессонница.

Частые осложнения беременности, которые вызывает нехватка магния в организме, — это преэклампсия и эклампсия. Они возникают во второй половине или третьем триместре беременности. Сначала женщина наблюдает у себя отеки, утомляемость, у нее повышается артериальное давление. Если возникают еще и судороги — значит, преэклампсия переходит в эклампсию. Это по-настоящему опасно, потому что есть угроза преждевременных родов, разрыва плаценты, а то и инсульта у беременной.

Для чего назначают магний в таблетках во время беременности?

В первую очередь, магний во время беременности назначают для профилактики осложнений — преэклампсии и эклампсии. Что такое преэклампсия и эклампсия — рассказано выше. Серьезные исследования доказали, что прием магния в таблетках уменьшает риск этих опасных проблем. Ссылки на статьи в медицинских журналах приводятся ниже. Снижается вероятность, что вам понадобятся серьезные «химические» лекарства от повышенного давления.

Также препарат Магний B6 и его аналоги облегчают судороги, спазмы в мышцах, приступы головной боли, запоры и другие неприятные симптомы, которые женщины часто испытывают во время беременности. Один из препаратов магния рекламируется под девизом “Вам понравится быть беременной!”. Эта реклама почти не преувеличивает.

Обязательно ли принимать эти таблетки во время беременности?

Если беременность протекает хорошо, артериальное давление в норме и вас не беспокоят симптомы, перечисленные выше, то нет необходимости принимать магний в таблетках. В любом случае, постарайтесь есть побольше пищи, богатой магнием. В первую очередь, это орехи, семечки и зелень. Ограничивайте в своем рационе “мусорную” еду, которая перегружена калориями, но бедна питательными веществами. Контролируйте свое артериальное давление с той периодичностью, которую назначит врач.

Как пить это средство для профилактики? В какой дозировке?

Производители лекарства Магне B6 приложили усилия и потратили много денег, чтобы приучить врачей назначать эти таблетки своим пациенткам. В результате этого, большинство докторов поняли, что принимать магний полезно женщинам во время беременности. Но все равно многие врачи продолжают назначать слишком низкие дозы. Эффективная суточная доза магния — 4-6 мг на 1 кг массы тела. Также нужно знать, сколько “чистого” магния содержится в таблетках, которые вы принимаете.

Таблетки Магне В6, а также их аналоги Магнелис В6, Магникум и Магвит (Украина) содержат магния лактата дигидрат 470 мг. Это эквивалентно содержанию «чистого» магния всего 48 мг в одной таблетке, а не 470 мг. Таким образом, для взрослого человека, имеющего массу тела 60 кг, минимальная эффективная доза — 5 таких таблеток в сутки. Часто приходится принимать магний не для профилактики, а потому, что кровяное давление уже повышено. В таком случае, ориентируйтесь на дозу не 4 мг, а 6 мг на 1 кг массы тела.

Магне В6 форте

Магне В6 форте

Препарат Магне В6 форте содержит примерно в 2 раза больше магния, чем обычные таблетки, — 100 мг вместо 48 мг. Соответственно, этих таблеток нужно принимать каждый день в 2 раза меньше. Вряд ли у вас получится сэкономить деньги с помощью перехода на этот препарат. Потому что он стоит весьма дорого.

Почему принимать магний во время беременности в высоких дозах безопасно и полезно? Потому что самые серьезные последствия, которые может вызвать передозировка, — это 1-2 эпизода диареи. Они не повредят ни женщине, ни плоду. С другой стороны, последствия преэклампсии или побочные эффекты от “химических” лекарств от гипертонии могут быть несравненно более серьезными. Прием магния в высоких дозах, а также ограничение углеводов в рационе может помочь многим женщинам держать в норме свое артериальное давление во время беременности. При этом не понадобится принимать по-настоящему опасные лекарства.

Все сказанное выше предполагает, что у вас почки нормально работают. При серьезной почечной недостаточности магний принимать нельзя. Но и беременеть тем более нельзя.

Принимать Магний В6 можно натощак или после еды, как вам удобно. Нежелательно принимать магний в таблетках в течение 2-3 часов после употребления молока и молочных продуктов. Потому что усвоение препарата может ухудшиться. Если хотите лучше спать, то принимайте ⅓ или половину своей суточной дозы на ночь перед сном.

Некоторые женщины беспокоятся о том, что препараты магния содержат много витамина В6 — во много раз больше, чем официально рекомендуемые суточные дозы. У взрослых людей витамин В6 может вызвать легкое онемение в пальцах ног при длительном приеме в дозе от 50 мг в сутки, а скорее, 100-150 мг в сутки. Если вы будете принимать не более 50 мг в сутки, то маловероятно, что возникнут какие-то побочные эффекты. Витамин В6 сам по себе немного понижает артериальное давление. Беременным женщинам, у которых оно повышено, этот эффект будет полезен.

До какого срока беременности пьют Магний В6? До какой недели? Можно ли принимать в течение всей беременности?

Посоветуйтесь с врачом по этому вопросу, не полагайтесь на сведения из Интернета. Скорее всего, вам будет полезно принимать Магний В6 до самых родов. Осложнения, для профилактики которых назначают этот препарат, случаются обычно на поздних сроках беременности, а не в ее начале. Если доктор хочет, чтобы вы прекратили принимать магний до родов, то у него должны быть серьезные основания для этого. Некоторые статьи намекают на то, что у женщин, которые принимают магний во время беременности, роды длятся дольше, чем у тех, кто этого не делает.

Магний при беременности: научные статьи

Название Авторы Журнал Год Дадак К. Акушерство, гинекология и репродукция 2013 Серов В. Н., Тютюнник В. Л., Твердикова М. А. Русский медицинский журнал 2011 С Чушков Ю. В. Русский медицинский журнал 2012 Блинов Д. В., Зимовина У. В., Джобава Э. М. Фармакоэкономика 2014 Андреева Ю. В., Толмачёва Н. В. Успехи современного естествознания 2014 Тетруашвили Н. К., Громова О. А., Серов В. Н. Русский медицинский журнал 2012

С преэклампсией сталкиваются около 7% женщин во время беременности. Если врачи замечают, что развивается преэклампсия, больную сразу госпитализируют и вводят магний внутривенно. Если вовремя начать принимать таблетки Магний В6, то риск гипертонии и отеков во время беременности значительно уменьшается. Это доказано клиническими исследованиями. Врачи обычно назначают 4 таблетки по 48 мг магния в сутки. Женщинам крупного телосложения желательно принимать повышенную дозу, по 6-10 таких таблеток в день.

Читайте также статью ««. В ней подробнее рассказано, какую диету нужно соблюдать и какие лекарства назначают, если препаратов магния оказывается недостаточно.

Для детей

В западных странах часто назначают таблетки Магний В6 детям, которые страдают от синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Добавки магния успокаивают таких детей, улучшая их поведение и обучаемость. Чем более нездоровую пищу употребляет ребенок или подросток, чем ниже у него уровень магния в плазме крови и эритроцитах. Это приводит к увеличению массы тела и частоты сердечных сокращений. Закладываются основы сердечной аритмии и ожирения, а также других проблем со здоровьем, которые проявятся по достижении совершеннолетия. Их можно частично компенсировать приемом таблеток Магний В6 и их аналогов, но без перехода на здоровый образ жизни не обойтись.

Дозы магния для детей

Возраст Суточная доза, мг 1-3 года 40-80 4-8 лет 130 9-13 лет 240

Представители альтернативной медицины назначают гиперактивным детям магний в большей суточной дозе — 12 мг на 1 кг массы тела.

Какие симптомы нехватки магния в организме у ребенка?

Нехватка магния в организме у ребенка может вызвать большинство тех же симптомов, что и у взрослых. Это нервозность, раздражительность, плохой сон, запоры, тяжелое течение бронхиальной астмы или сахарного диабета. Если ребенок жалуется на судороги в ногах, то эта проблема, скорее всего, вызвана дефицитом магния, а не какими-то другими причинами.

Можно ли давать Магний В6 детям?

Детям можно давать таблетки магния, которые продаются в аптеке, а также добавки, которые вы можете заказать из США через магазин iHerb. Накоплен значительный опыт, который свидетельствует, что препараты магния не причиняют вреда детям от 3 лет и старше. У них ничего более серьезного, чем диарея, от передозировки магния быть не может. Конечно, если почки работают нормально.

Если вы хотите давать Магний В6 грудному младенцу или ребенку 1-2 лет — посоветуйтесь с врачом. В этом вопросе не следует полагаться на сведения из Интернета. Пока еще не опубликованы результаты серьезных исследований влияния препаратов магния на совсем маленьких детей.

Для чего нужно принимать магний детям?

Симптомы нехватки магния в организме у детей перечислены выше. Их можно облегчить, а то и полностью устранить с помощью препаратов магния. Причем имеет смысл использовать таблетки Магне В6 или их аналоги. Нет необходимости делать болезненные уколы. Разве что в редких случаях, когда требуется неотложная медицинская помощь. Если ребенок жалуется или вы наблюдаете у него нервозность, раздражительность, плохой сон, запоры, то подумайте над причинами этих симптомов. Убедитесь, что их не вызвало инфекционное заболевание или глисты, прежде чем начинать давать ребенку магний.

Часто магний детям назначают, чтобы облегчить течение СДВГ, бронхиальной астмы или сахарного диабета. Не стоит ожидать, что препарат Магне В6 или его аналоги сотворят чудо в лечении указанных заболеваний. Возможно, у ребенка непосильная учебная нагрузка, частые скандалы в семье или он подвергается травле в школе. В таких случаях таблетки магния точно не помогут без устранения основной проблемы.

Как давать Магний В6 ребенку?

Препараты магния в таблетках хорошо насыщают этим минералом организм детей и взрослых. В подавляющем большинстве случаев нет необходимости делать болезненные уколы. Кстати, то же касается кальция и витаминов. Таблеткам — да, уколам — нет. Если врач настаивает на уколах без серьезных оснований — обратитесь к другому специалисту.

Какая дозировка препарата Магний В6 в таблетках для детей?

Дозы магния для детей представлены в таблице выше. Также вы можете вычислить подходящую дозировку, исходя из веса ребенка, — 4-12 мг магния на 1 кг массы тела. Таблетки Магне В6, а также их аналоги Магнелис В6 и Магвит (Украина) содержат магния лактата дигидрат 470 мг. Это эквивалентно содержанию «чистого» магния всего 48 мг в одной таблетке, а не 470 мг. Взрослым требуется принимать эти таблетки в значительных количествах каждый день, 1-2 шт в сутки — не достаточно. С детьми проще, потому что у них масса тела еще небольшая, и для них подходят более низкие дозировки.

Какие витамины для детей содержат магний, кальций, а еще цинк?

Предполагается, что препараты магния и кальция в кишечнике у человека блокируют усвоение друг друга. Это не доказано наукой. В аптеке вы легко найдете витамины, которые содержат магний и кальций одновременно. Но сайт Centr-Zdorovja.Com не рекомендует принимать такие препараты. Дефицит кальция в организме бывает очень редко. Разве что у детей из социально неблагополучных семей, которые питаются совсем плохо. Дефицит магния распространен во много раз больше, чем нехватка кальция. Кальций точно блокирует усвоение цинка. Многим детям полезно иногда принимать добавки цинка курсами. Подробнее читайте статью ««. Не смешивайте препараты цинка и кальция.

Магний для детей: научные статьи

Название Авторы Журнал Год Роговицина О. Р., Левитина Е. В. Нервные болезни 2005 Громова О. А. Педиатрическая фармакология 2014 Федосеенко М. В., Шиляев Р. Р. и др. Вопросы современной педиатрии 2003 Акарачкова Е. С., Вершинина С. В. и др. Педиатрическая фармакология 2013 Каркашадзе Г. А., Мамедьяров А. М. и др. Вопросы современной педиатрии 2014 Громова О. А., Торшин И. Ю. и др. Русский медицинский журнал 2012 Шишиморов И. Н., Перминов А. А., Нефедов И. В. Саратовский научно-медицинский журнал 2014 Федотова Л. Э., Краснощекова Л. И. и др. Вестник Ивановской медицинской академии 2005

Похоже, что на иммунитет у детей добавки магния значительного влияния не оказывают. Подробнее читайте статьи «» и ««. Если вашему ребенку поставили диагноз «синдром дефицита внимания и гиперактивности», то одними лишь добавками магния эту проблему не решить. Попробуйте также . Постарайтесь исключить из питания ребенка «мусорную» еду.

Взаимодействие с другими лекарствами

Препараты и добавки, содержащие магний, могут взаимодействовать с другими лекарствами. С большинством препаратов это взаимодействие негативное, но с некоторыми — позитивное.

Антибиотики Таблетки и пищевые добавки, действующим веществом которых является магний, могут ухудшать всасывание некоторых антибиотиков. В частности, это ципрофлоксацин, тетрациклин, доксициклин и другие. Магний нужно принимать за 1 час до антибиотиков или через 2 часа после них. Обсудите это с врачом. Блокаторы кальциевых каналов Блокаторы кальциевых каналов — это группа лекарств от гипертонии и болезней сердца. Если принимать их вместе с добавками магния, то повышается риск побочных эффектов. Возможны головокружения, тошнота, отеки. По согласованию с врачом (!), используйте таблетки Магний В6 вместо этих лекарств. Вы получите такой же лечебный эффект, но без вредных побочных действий. Дигоксин Дефицит магния в организме повышает вероятность того, что лечение дигоксином вызовет побочные эффекты. Возможны учащенное сердцебиение и тошнота. Прием дигоксина усиливает выведение магния с мочой. Поэтому многие врачи назначают дигоксин вместе с добавками. Мочегонные лекарства Петлевые диуретики (фуросемид, торасемид) и тиазидные мочегонные препараты (дихлотиазид) истощают запасы магния в организме. Обсудите с врачом, не стоит ли вам принимать Магний В6 в дополнение к мочегонным лекарствам. Читайте также статью ««.

Информация, приведенная выше, не исчерпывает список возможных лекарственных взаимодействий. Сообщите врачу обо всех лекарствах, которые принимаете, прежде чем вам назначат таблетки Магний В6.

Магний В6 обычный и форте — чем отличаются

Обычные таблетки магния, которые продаются в аптеке, — это Магне-В6, Магнелис-В6, Магвит и Магникум. Все перечисленные лекарства имеют одинаковый состав:

  • магния лактата дигидрат 470 мг, что эквивалентно содержанию «чистого» магния 48 мг;
  • пиридоксина гидрохлорид (витамин В6) — 5 мг.

Препарат Магне В6 форте содержит примерно в два раза больше магния в каждой таблетке — 100 мг, причем в форме цитрата, а не лактата. Такая форма считается более полезной. Также каждая таблетка Магне В6 форте содержит повышенную дозу витамина В6 — 10 мг.

Допустим, вы хотите получить некую суточную дозу магния, например, 300 мг. Все препараты, перечисленные выше, содержат этот минерал, и усваивается он примерно одинаково. Мало кому будет важна разница между лактатом и цитратом. У лекарств значительно отличается цена. Посчитайте, какие таблетки обеспечат вам нужную суточную дозу магния с наименьшими затратами. Вероятно, окажется, что принимать Магне В6 форте выгоднее, чем обычный препарат Магне В6, но все равно дороже, чем Магнелис-В6 или Магникум.

Еще один популярный препарат — Магнерот. Он содержит магния оротата дигидрат 500 мг в каждой таблетке. Сколько это «чистого» магния — в инструкции не указано. Таблетки Магнерот стоят еще дороже, чем Магне-В6, и не содержат витамина В6. Администрация сайта Centr-Zdorovja.Com не рекомендует их использовать.

Оптимальный вариант — это принимать добавки магния из США. Они по качеству не уступают аптечным таблеткам. При этом суточная доза магния обойдется в 2-4 раза дешевле. Эффективность каждого из препаратов подтверждена сотнями отзывов довольных потребителей.

Частые вопросы и ответы на них

Принимаю Магний В6, есть эффект. Хочу продолжать, но боюсь передозировки.

Передозировка магния от приема таблеток или добавок может быть только у людей, у которых серьезные заболевания почек. Не просто песок или камни в почках, а почечная недостаточность на стадии 3-А или хуже. У всех остальных, если принять лишний магний, то он быстро выводится из организма с мочой и через кишечник. Может быть 1-2 эпизода диареи, но ничего более серьезного. Спокойно принимайте магний каждый день, в дозировках, указанных выше на этой странице. Отравления этим минералом случаются только на промышленном производстве.

Как прием магния влияет на усвоение кальция и разных витаминов?

Достоверных рекомендаций насчет этого нет. Некоторые источники говорят, что прием магния ухудшает всасываемость кальция. Однако на рынке присутствуют много добавок, в которых магний и кальций содержатся вместе. Попробуйте принимать магний на ночь, чтобы лучше спать, а кальций — по утрам. На самом деле, добавки кальция вообще не нужны, если нормально питаться. Это касается даже пожилых людей, имеющих риск остеопороза. Кальцием богаты зеленые овощи, твердый сыр, орехи, семечки. А вот получить достаточно магния с пищей — проблематично. Если вас беспокоит проблема недостатка кальция, то узнайте подробнее о витамине D3. Этот витамин регулирует обмен кальция, как и магний.

Есть симптомы дефицита магния, но артериальное давление пониженное. Можно ли принимать Магний В6?

Магний В6 можно назначать людям, у которых гипотония, но артериальное давление выше, чем 90-60 мм рт. ст. Добавки магния приносят пользу таким больным. У вас пройдут симптомы дефицита этого минерала в организме, самочувствие выровняется и улучшится. При этом давление еще сильнее не понизится.

Не будет ли передозировки витамина В6, если принимать 6-10 таблеток Магния В6 в сутки?

Действительно возможный симптом передозировки витамина В6 — онемение в кончиках пальцев. Он может наблюдаться, если принимать витамин В6 по 50 мг в сутки и больше. Скорее, при дозах 100-150 мг в сутки. Если у вас появился этот симптом, можно перейти на добавки магния из США, не содержащие пиридоксина гидрохлорид. Все остальные жуткие симптомы передозировки, о которых можно прочитать, — из области фантастики. Витамин В6 сам по себе весьма полезен. Он регулирует работу нервной системы и гормональный баланс. Бояться его не надо. В таблетки магния его добавляют не зря.

Почему вы не рекомендуете лекарство Кардиомагнил как источник магния?

Препарат Кардиомагнил содержит мизерное количество магния. Чтобы получить эффективную суточную дозу, вам пришлось бы принять не один десяток этих таблеток. В инструкции даже не указано количество “чистого” магния в одной таблетке. Магния гидроксид 15.2 мг — сколько в нем реально ионов Mg? Это можно выяснить только гаданием на кофейной гуще. Еще одна причина — все больше специалистов негативно относятся к назначению ацетилсалициловой кислоты просто так, для профилактики. Потому что она может вызвать кровотечение в желудке. Перейдите с Кардиомагнила на один из препаратов, перечисленных выше, или закажите добавки магния из США.

На фоне приема Магния В6 запоры не прошли, а даже усилились. Что делать?

Вероятно, вы принимаете слишком низкую дозу. Взрослым людям нужно не менее 6 таблеток по 48 мг магния в сутки, а часто и больше. Также принимайте витамин С по 1-3 грамма в сутки. Пейте много жидкости — по 30 мл на 1 кг массы тела в сутки. Ешьте продукты, богатые клетчаткой. И физическая активность для нормальной работы кишечника тоже нужна. Хотя бы гуляйте, а лучше займитесь какой-то более серьезной физкультурой.

Меня беспокоит сахароза, которая содержится в таблетках Магний В6 как вспомогательное вещество.

Если у вас сахарный диабет, то не волнуйтесь. В этих таблетках содержится мизерное количество сахарозы. Она не ухудшит контроль глюкозы в крови. Если у вас аллергия — это может быть серьезная проблема. Перейдите на добавки магния из США. Они практически не содержат веществ, способных вызвать аллергию.

Отзывы

Отзывы о таблетках Магний В6 оставляют в основном женщины, которым это средство назначили от судорог в ногах или во время беременности для профилактики. Практически все авторы отзывов довольны эффектом, который дало им лечение. Серьезных побочных эффектов ни у кого нет. Людей огорчает только высокая цена таблеток Магне-В6. Как решить эту проблему — рассказано выше. К сожалению, многочисленные мужчины, которые принимают добавки магния от сердечно-сосудистых заболеваний, ленятся писать отзывы.

Магний В6 от гипертонии: отзывы пациентовДарья Фадеева

Приняла курс таблеток магний-В6 — почувствовала себя как заново родившейся. Стала лучше спать, прошли боли в суставах и судороги в ногах, нормализовалось артериальное давление. Исчезла хроническая усталость, улучшилось настроение. Эффект стал заметным после 2 недель лечения магнием.

Для стабильного эффекта желательно принимать эти таблетки непрерывно, каждый день. Можно попробовать снизить дозировку в 1,5-2 раза или оставить ее такой же. Риск передозировки магния — практически нулевой, если у вас все в порядке с почками.

Магний В6 от сердечно-сосудистых заболеваний: отзывы пациентовНадежда Ракитская

Магний с витамином В6 принимала по рекомендации кардиолога. От сердечной аритмии мне помогло и вообще улучшилось состояние здоровья. Почувствовала, что препарат действует, уже через несколько дней. От других витаминов никогда такого позитивного эффекта не было.

При сердечно-сосудистых заболеваниях особенно важно принимать магний каждый день. Ваше сердце непрерывно перекачивает кровь, по 10 000 литров в сутки. Это гигантская работа, для выполнения которой все время нужны питательные вещества. Если вы прекратите принимать магний — с высокой вероятностью, симптомы быстро вернутся.

Магний В6 от сезонной депрессии: отзывы пациентовАлина Приходько

Принимаю Магний В6 каждый год с ноября по март, по несколько курсов. Эффект от этих таблеток сравним с отпуском. Чувствую себя отдохнувшей, нормализуется сон, пропадает нервозность. Теперь у меня нет депрессии в зимний период, когда дни короткие. Не дешевое средство, но стоит своих денег.

Если вы перейдете на добавки магния из США, то сможете за те же деньги принимать это средство каждый день, без перерывов, хотя бы по 200 мг в сутки. Убедитесь, что это дает хороший эффект.

Магний В6 при вегето-сосудистой дистонии: отзывы пациентовДарья Тарасюк

Врач поставила мне диагноз вегето-сосудистая дистония и назначила Магний В6. Почитала показания к применению — в них ВСД прямо не указана. Но я все равно решила принимать это средство, потому что у меня были явные симптомы дефицита магния в организме. Прошли головные боли, сосуды меньше беспокоят.

Пациенты, которым назначают таблетки Магний В6, обычно довольны и благодарят врача. Потому что это средство дает быстрый результат. Люди ощущают улучшение самочувствия уже через несколько дней. Главное — принимать достаточную дозу, не слишком низкую. Долгосрочная польза — уменьшение риска инфаркта, инсульта и смертности от всех причин.

Магний В6 при беременности: отзывы пациентовТатьяна Шлессер

Мне Магний В6 помог от гипертонии во время беременности. Не только давление снизилось, но и сердцебиение перестало беспокоить. Благодаря этим таблеткам, беременность протекала без осложнений. Принимала оригинальный препарат Магне-В6. Не рискнула переходить на лекарство Магнелис, которое стоит дешевле.

Магний В6 многим беременным женщинам помогает избежать лечения «химическими» лекарствами от гипертонии, потенциально вредными для плода. Врачи обычно назначают принимать 2 раза в день по две таблетки, содержащие 48 мг магния. Эта дозировка может оказаться слишком низкой. Обсудите с врачом, не стоит ли принимать по 6-8 таблеток в сутки или 3-4 таблетки Магне В6 форте. Женщинам крупного телосложения нужны и более высокие дозировки. Таблетки Магнелис действуют не хуже, чем Магне В6, а стоят дешевле.

Больше «живых» отзывов женщин и мужчин, принимающих Магний-В6, читайте .

Выводы

Прочитав статью, вы узнали все, что нужно, о лекарстве Магний В6. Подробно описано, от чего оно помогает и в каких дозировках нужно его принимать. Это не панацея от всех болезней, но все же замечательное средство, одно из самых полезных в домашней аптечке. Устранить дефицит магния в организме — это простой и доступный способ, чтобы быстро улучшить свое самочувствие.

Выше описаны популярные лекарства, содержащие магний, — Магне-В6, Магнелис-В6 и украинский Магникум.

Статьи в медицинских журналах продвигают также препарат Магнерот немецкого производства. Однако он стоит в аптеках слишком дорого. В таблетках Магнерот магний содержится в форме оротата. Считается, что присутствие солей оротовой кислоты улучшает всасывание магния. Но сайт Centr-Zdorovja.Com не рекомендует вам переплачивать за Магнерот. Перейдите с него на другие таблетки магния, с витамином В6 или без пиридоксина.

Если у вас остались вопросы о препарате Магний В6, их можно задавать в комментариях. Администрация сайта отвечает быстро и подробно.


Источник: http://centr-zdorovja.com/magniy-b6-instrukziya/


Беременность магне б 6 фото


Беременность магне б 6

Беременность магне б 6

Беременность магне б 6

Беременность магне б 6

Беременность магне б 6

Беременность магне б 6

Беременность магне б 6

Читать: